【初心者向け】「ドミ活」の基本を完全ガイド：1日の理想的な過ごし方と無料サービス満喫法

15時ジャストにチェックイン。フロントでの手続きを済ませたら、ロビーにあるコーヒーマシンへ。
多くの店舗で、コーヒーやお茶がセルフサービスで提供されています。まずはここで一杯いただき、部屋へ向かうのが定番の流れです。

部屋に入ったら、まずは冷蔵庫を開けてみてください。「季節のフルーツゼリー」などのウェルカムスイーツ（無料）が用意されています。
移動の疲れを甘いもので癒やすもよし、お風呂上がりの楽しみに取っておくもよしです。

買い出しを済ませて一息ついたら、まだ明るいうちに大浴場へ。
夕食前のこの時間は比較的空いており、一番風呂のような清潔な湯船と、アツアツのサウナを独占できることも多い「ゴールデンタイム」です。

お風呂上がりはすぐに部屋に戻らず、「湯上がり処」を満喫しましょう。
ここには、ドミ活に欠かせない3つの神器が揃っています。

• アイスキャンディー：15:00〜25:00限定で食べ放題。火照った体に染み渡ります。
• ドーミー文庫：話題の漫画がズラリ。部屋に持ち帰って読むことも可能です。
• マッサージチェア：多くの店舗で、なんと無料で使い放題です。

ドーミーインの館内着は、肌触りが良く締め付けの少ないセパレートタイプ。これを着てしまえば、もうリラックスモード全開です。
チェックイン前にコンビニで買っておいたお酒を開けたり、湯上がり処から借りてきた漫画を読んだり。誰にも気兼ねすることなく、自分だけの時間を楽しみます。

部屋のテレビ（VOD）は情報の宝庫です。大浴場の混雑状況だけでなく、翌朝の朝食メニューのラインナップも確認できることが多いです。
「明日はどの小鉢を食べようか」と作戦を立てるのも、ドミ活の隠れた楽しみの一つです。

小腹が空いた頃、レストラン会場へ。
ドーミーイン名物の「夜鳴きそば」は、あっさりとした醤油ベースのハーフサイズラーメン。毎日21:30〜23:00の間、宿泊者に無料で振る舞われます。

寝る前にもう一度、夜の大浴場で体を温めるのもおすすめです。夜は照明が落とされ、昼間とは違った静寂な雰囲気が漂います。
シモンズ社製（またはサータ社製）のベッドで、翌朝の朝食に備えてゆっくりと休みましょう。

少し早起きをして、朝の大浴場へ。夜とは違い、朝日が差し込む大浴場や露天風呂は格別の開放感があります。
サウナがある店舗では、短めのセットで頭をシャキッとさせる「朝ウナ」もおすすめです。

朝の湯上がり処には、アイスの代わりに無料の「乳酸菌飲料」が登場します（提供時間は通常05:00〜10:00）。
腰に手を当ててグイッと一本。冷たい乳酸菌飲料が乾いた体に染み渡り、胃袋が朝食に向けて動き出します。

いよいよドミ活のクライマックス、朝食バイキングです。
ドーミーインの朝食は、ビジネスホテルのレベルを遥かに超えています。小鉢に取り分けられた色とりどりのおかずと、その土地ならではの「ご当地逸品料理」を好きなだけ堪能しましょう。

朝食後は部屋に戻り、二度寝をするもよし、コーヒーを飲みながら余韻に浸るもよし。
多くのドーミーインはチェックアウトが11:00なので、朝食後も慌てることなく過ごせます。
ロビーでテイクアウト用のコーヒーをもらい、リフレッシュした体で出発しましょう。